pierwszy start

Witam! Czy mogę liczyć na małą pomoc i głos na mnie w konkursie "pierwszy start" organizowany przez magazyn KiF? Liczę oczywiście na ostatnią gwiazdkę Głosować na dole pod wszystkimi zdjęciami: http://pierwszystart.pl/2013-i-etap/mezczyzni/marcin-piechota/ Pozdro ;-)

[...] Pucharu Świata. Zwyciężyła reprezentantka gospodarzy, Marit Bjoergen. Nie wystartowała triumfatorka PŚ w poprzednim sezonie, Finka Virpi Kuitunen. Dla Kowalczyk był to pierwszy start w tym sezonie. Polka, podobnie jak większość zawodniczek z czołówki, nie wystartowała w pierwszych w sezonie zawodach PŚ (sprint) w Duesseldorfie. Polka, która [...]

[...] jak naprawdę wygląda Selekcja . 0:3 dla mjr Kupsa J Nie liczyłem na długi pobyt na Drawsku . Jednak ogólnie dawałem sobie radę . Niestety główną frajdą były przebieżki i po pierwszym dniu siadło mi ścięgno w kolanie . Nie zdążyłem też wymienić koszulki i śmigałem w rozmiarze L .Ostatnio chyba w podstawówce chodziłem w L .Otarłem sobie plecy [...]

[...] jest zamiar cisnąć pod maksymalne wyniki przemiennie z lżejszymi troszkę ciężarami. Trening podobny jak trenowałem. Na te zawody grudniowe nie będę miał dobrych wyników, ale pierwszy start to sprawdzenie się co i jak, więc też nie uważam że jest źle. Źle byłoby gdybym odpuścił, a teraz muszę cisnąć, niewiele zostało, więc postaram się trenować z [...]

mój pierwszy start i mam nadzieje ze do 1 10 wejde

Zzgadzam sie z Grapplerem - to byl ich pierwszy start a podstawowa zzasada jest obicie sie wedlug roznych regul - kto z Was krytykujacych innych na tym forum moze pochwalic sie takimi osiagnieciami jak oni ? Wiekszosc sie tu wypowiada fighterow ktorzy nigdy nie walczyli albo walczyli na zawodach rangi Pcimia Dolnego ( bez urazy dla Pcimia) Kto nie [...]

Dajcie chłopakowi spokoj ze niby zawiodł, ja i tak gratuluje 7 miejsca:) A to dopiero jego pierwszy start:)

GRATULUJĘ 7miejsce jak na pierwszy start jet ok a jeśli ktoś myśli inaczej to niech się zastanowi nad sobą i sam spróbuje stanąć na scenie.pozdro

Gratuluję wyniku jak i podejścia do całej sprawy. Trud włożony w pierwszy start na pewno nie pójdzie na marne , by w przyszłości mógł zaprocentować i dać jeszcze lepszy wynik. Wielki szacunek za ciężką pracę, niewielu tak na prawdę wie ile sił kosztuje przygotowanie się do zawodów. Bardzo dobrze rokujesz na przyszłość , także będę śledził postępy [...]

kiedy pierwszy start chyba ze pisales i gdzies mi umknelo??

Pierwszy start w tym sezonie dopiero 1 czerwca, późno ale potem będzie już bardzo intensywnie. Co do treningów to w tym tygodniu zrobię chyba tylko trzy treningi, a potem przerw świąteczna i regeneracja, taki jest plan ale może to ulec zmianie.Wczoraj trenowałem nogi do tego przedramię i brzuch, na przysiad tym razem wszystko robiłem po 8 [...]

Pierwszy start z tego co wiem jest w Warce pod Warszawą, ogólnie to jak na razie znam daty ale o miejscowości jeszcze nie pytałem, na bieżąco będę o wszystkim pisał. Trening 16.04,2014 Plecy: martwy ciąg: 50 x 14 50 x 14 90 x 14 145 x 8 185 x 8 225 x 8 250 x 8 Dociąganie na wyciągu do karku: 4 x 14 dociąganie szeroki chwyt do klatki: 4 x 12 liną [...]

No i zakończyłem kolejny tydzień treningowy, weekend odpoczywam, ale tylko od treningu bo czeka mnie trochę pracy na działce. Zrobiłem w tym tygodniu 3 treningi na siłowni i jeden na sprzęcie strongman. Na siłowni nie szalałem za bardzo już z ciężarami bo za tydzień tj. 29 zaczynam oficjalnie sezon startowy. Pierwszy start mam w Nidzicy , oto [...]

dobrze ze trening idzie pelna para i ze zap*****lasz %-) u mnie w sumie podobnie, troche kontuzji zlapalem ale pozatym trening pelna para pierwszy start za 3 miesiace Zmieniony przez - sapphireex w dniu 2012-01-23 00:38:16

[...] 185kg , czyli 20kg więcej niż aktualny RP w kat.120kg weteran 50-59 lat...niestety na zawodach tej rangi takie rekordy nie mają znaczenia. Jak wszystko dobrze pójdzie to chciałbym zakończyć na 200kg , bo raczej na tyle mnie stać na zawodach na dzień dzisiejszy....najważniejsze zaliczyć wyciskanie , bo to mój pierwszy start w PZKFiTS od 2011 roku.

Względy służbowe. Co do zawodów to jestem na etapie wybierania gdzie zacznę pierwszy start w przyszłym roku, już nie mogę się doczekać :D Nie, nie dostałam nic.

Kulturystyka plażowa mężczyzn debiutanci ( pierwszy start) - co sie kryje pod tym pojęciem? ma sie rozumieć że męska sylwetka tak?

Calum von Moger (2011 pierwszy start w juniorach i z roku 2014) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/74639c6716fa43808b51197581d1d65d.jpg

do 600kg to nam jeszcze trochę zejdzie...ale który pierwszy zrobi 600kg ten przechodzi do zaawansowanych :) (oczywiście moderatorzy nie mają nic do gadania :P...xD ) na teraz proponuję spotkać się na imprezach PZKFiTS: "Pierwszy Start Trójboju Siłowym" "Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym"

[...] przez F.A. + bon 500zł na zakup sprzętu produkcji Kelton ( bon ufundowany przez SFD) za 3 msc. - 250 zł suplementy ufundowane przez F.A. + suple ta sama wartość ze sklepu SFD kategoria pierwszy start ( open) po wykupieniu jednorazowej licencji IFBB (20zł) Suple F.A. 1-1000zł 2-500zł 3-250zł Zmieniony przez - Bull w dniu 2014-04-30 18:54:51